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Profibasketballer und Deutscher Nationalspieler Per Günther zu Besuch bei D&R Performance
Das Jahr 2012 ist gerade erst angebrochen, schon präsentiert Team D&R wieder super Neuigkeiten . Die Anhängerzahl wächst und wächst, aktuellster und bisher prominentester Gasttrainiernder – Per Günther.
Südlich des Bodensees vielleicht noch unbekannt, ist der 182 cm grosse Aufbauspieler in Basketballdeutschland eine grosse Nummer.
Mit 23 Jahren hat die Pointguard Hoffnung schon über 30 Länderspiele und [...]
Skinny Fat – Dünnes Fett sein
Einer der wohl am schwersten zu bekämpfenden Dinge als Coach ist der weibliche Gedanke «Training mit Gewichten macht mich unästhetisch massig». Unsere erste Reaktion nach so einer Aussage ist den Kopf zu schütteln und zu debattieren, sich ein Bügeleisen ins Gesicht zu drücken um den Frust zu dämpfen. Jedoch verstehen wir wie wichtig es [...]
D&R 3 Könige Special 2012
Zur Feier der 3 Könige, haben wir unsere Performers am Samstag dem 7.01.2012, zu einem D&R Drei Königs Special eingeladen. 20 Performers standen um 11 Uhr in der Früh, bereit für ein hartes Training, im D&R Gym in Littau. Nach einem intensiven Warm-up und einer harten Trainingsroutine wurden die Trainierenden dann entlohnt.
Zuerst ging es darum [...]
D&R Performance ab 2012 MWST-Pflichtig
Liebe Performers,
Leider oder glücklicherweise, ist D&R Performance ab 2012 MWST-Pflichtig.
Der Staat will profitieren.
Das heisst für jeden Auftrag, müssen wir 8% dazu verrechnen.
Besten Dank für Dein Verständnis.
Bei Fragen oder Unklarheiten, zögere nicht uns zu kontaktieren.
Freundliche Grüsse
D&R Performance
Happy New Year 2012
Das ganze D&R Team wünscht Euch ein frohes Neues Jahr und einen fantastischen Rutsch ins 2012. Wir freuen uns auf viele weitere Powertrainings, hartverdienten Schweissperlen und tollen Muskeln. Wir garantieren euch weiterhin voller Elan, Motivation und Freude euch an EURE Ziele zu begleiten zu dürfen.
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Hast du Dir Neujahresvorsätze gemacht wie fast jedes Jahr?
Leider setzen die [...]
Merry Christmas 2011
Wir wünschen euch nicht nur Frohe Weihnachten und besinnliche Festtage, sondern zelebrieren diese Tage mit einem speziellem Weihnachtsworkout mit einigen Neuheiten&Überraschungen. Hier findet ihr Bild- und Videoimpressionen zu diesem einmaligen Event.
Wir von D&R Performance nutzen diese Gelegenheit zugleich unseren tiefsten Dank an alle Teilnehmer, D&R Performers, Partner, Freunde, Ehemalige, Interessierte, Gönner und Unterstützer auszusprechen. Ihr [...]
D&R Promo Aktion Zug
D&R Promo Aktion Zug: Fr. 99.- statt Fr. 252.- für ein Monats Abo (2x wöchentliche Trainings) bei D&R Performance, inkl. Ernährungs-Betreuung + zusätzlich ein Zieldefinierungsgespräch (Wert 160.-).
Gültig bis Ende Januar. Die Anzahl der Gutscheine ist beschränkt. Kontaktiere uns jetzt!
“Während andere über die Winterzeit zunehmen, kannst Du Dein Gewicht halten oder sogar in Form Deines Lebens [...]
D&R Weihnachtsgutschein Aktion
Es ist wieder soweit. Weihnachten rückt immer näher und auch die Zeit des Gebens. Auch wir möchten Euch wieder was Geben und zwar wie letztes Jahr gibt es den D&R Performance 100.- Gutschein für Fr. 50.- (Einlösbar für Neu- & bestehende Kunden).
Viele machen sich Gedanken, dass ein Gutschein für ein Gruppen- oder Personaltraining bei Freunden [...]
D&R Wintertrainingszeiten
Mit dem Umstellen von unseren Uhren auf die Winterzeit, passen wir von D&R Performance zeitgleich unsere Trainingszeiten der kühlen Jahreszeit an. Ab Montag, 7.11.2011 wachsen den Indoor-Gruppentrainings 3 Einheiten zu, die Outdoor-Gruppentrainings vom Montag und Mittwoch fallen weg. Für unsere Performers die sich der Challenge stellen wollen in der Kälte zu trainieren, bieten wir weiterhin [...]
Neustes D&R Coachingmitglied: Cedric
Als neuestes Coaching-Mitglied bringt Cedric von Düring frische Energie und neue Impulse in das pulsierende Unternehmen. Athletik- und Krafttraining spielen seit seiner Kindheit eine wesentliche Rolle (mehr dazu findet ihr auf seinem Coaching Steckbrief). Diesen Background bringt Cedi ab sofort mit in die Welt von D&R Performance. Wir sind überzeugt, dass Cedrics aufgestellte und [...]